GRATIS PROEFLES, 24 januari Orientaalse dans & workout

door Sahmeran · op 22 jan 2012 om 12:39 · 186x bekeken · 0 reacties

GRATIS PROEFLES ORIENTAALSE DANS & ORIENTAALSE WORKOUT!

GRATIS PROEFLES OP 24 JANUARI!

Kom gratis en vrijblijvend kennis maken met de unieke dans en workout lessen bij Sahmeran.

Orientaalse dans: dinsdag van 19.00 - 20.00 uur
Orientaalse workout: dinsdag van 20.00 - 21.00 uur.

Ervaring is niet nodig!

Oriëntaalse dansles:
Oriëntaalse dans is meer dan techniek alleen. Je leert ritmes te voelen en emoties uit te drukken met je dans. Plezier, zelfontplooiing en grensverlegging staan centraal. Bij oriëntaalse dans tap je uit je bron van vrouwelijke oerkracht.

Oriëntaalse dans is een kunst die al duizenden jaren wordt beoefend in het Midden-Oosten en Noord-Afrika. Deze dansvorm is vooral een manier van zelfexpressie. In de lessen leer je de basisbewegingen, waaronder energieke shimmy’s, soepele arm- en hand bewegingen en isolaties. De bewegingen komen terug in choreografieën en improvisatie- oefeningen.

Oriëntaalse workout:
een leuke, intensieve en energieke les op wereldmuziek, waarbij je werkt aan kracht, conditie, lenigheid en danstechnieken. De bewegingen bestaan uit eenvoudige basispassen en combinaties afkomstig uit uiteenlopende dansstijlen zoals streetdance, modern, latin, en uit aerobics, vechtsport en yoga. Als basis gebruiken we de oriëntaalse dans.


Voor meer info:
Site: http://sahmerandans.blogspot.com/
Email: sahmerandans@gmail.com.
Mobiel: 0619309194
Facebook: Sahmeran Oriëntaalse dans & workout