neurofeedback

www.neurofeedbackalphen.nl

Ons gedrag en onze gedachten worden bepaald door onze hersenactiviteit. Bij mensen met klachten zoals concentratieproblemen, stress, vermoeidheid of hoofdpijn is de hersenactiviteit vaak ontregeld.
Concentratie- en aandachtsproblemen ontstaan bijvoorbeeld vaak wanneer de hersenen overmatig veel trage activiteit hebben in verhouding tot de snelle activiteit. Hoe meer de hersenactiviteit uit balans is, hoe ernstiger de klachten kunnen zijn.
Neurofeedback is een redelijk nieuwe manier waarmee deze en verschillende andere klachten
behandeld kunnen worden. Door middel van neurofeedback krijgen de hersenen informatie over hoe ze functioneren. Door deze informatie leren de hersenen hoe de hersenactiviteit gereguleerd kan worden zodat deze weer in balans komt.
Regelmatig trainen zorgt ervoor dat u stap voor stap minder ongewenste hersenactiviteit heeft.

Het is wel belangrijk om te zeggen dat er niets de hersenen in gaat. De feedback verloopt uitsluitend via beeld en geluid. De sensoren op uw hoofd kunnen alleen uw hersenactiviteit meten en geven geen schokjes aan uw hersenen.

Neurofeedback training is geschikt voor volwassenen en kinderen. Het is een effectieve behandelingsmethode voor klachten als slechte concentratie en/of aandacht, stress, prikkelbaarheid, hoofdpijn en slaapproblemen.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt ook dat vooral bij kinderen ADHD en andere ontwikkelingsgerelateerde gedragsstoornissen goed behandeld kunnen worden. Maar ook voor bijvoorbeeld topsporters en managers, voor wie het belangrijk is om een heldere geest en een goede concentratie te hebben, is neurofeedback een goed hulpmiddel om hun prestaties te kunnen optimaliseren.